Undgå at stille din telefon op ad løbebåndets konsol, hvor du er nødt til at kigge ned, da det ødelægger din form og belaster din nakke. Brug i stedet en tabletholder eller en hylde til at få din iPad eller dit TV i øjenhøjde, så du kan forblive oprejst og afslappet, mens du løber.