Spor og normaliser dine reelle hydreringsbehov

Vi er glade for at lancere vores helt nye Personlig svedrate & live vejrskalering hydreringsmotor! Du kan nu logge din faktiske vægt før og efter træning sammen med dit væskeindtag for at beregne dit præcise væsketab direkte på dine aktiviteter.

Vigtigste funktioner:

• Personlig hydreringsprofil: Appen analyserer dine loggede træninger fra de sidste 30 dage for at beregne en stabil, tilpasset basis-svedrate, der er normaliseret for vejr og effekt.
• Live vejr- og temperaturskalering: Svedraten justeres automatisk ved hjælp af sportsvidenskabelige modeller (+3,5 % pr. grad celsius over neutrale 18 °C) ved brug af historiske og live vejrdata.
• Intensitetsbevidste estimater: Den forventede svedrate skalerer dynamisk med din faktiske arbejdsindsats (gennemsnitlig watt).
• Premium Dashboard-integration: Dine daglige justerede hydreringsmål opdateres øjeblikkeligt på hele dit dashboard og dine vandlogfiler baseret på personlige data.